为难自己

分类: 文摘 | 标签: 心灵探索 | 浏览 440

我们都说要对自己好一点,但其实我们对自己够好了。

这种「好」不一定体现在物质上,有时候也表现为对自己的纵容和同情:

我忙了半天了,看会手机怎么了(其实也就忙了 20 分钟);

我这么累,跟朋友聊个天怎么了(其实一上午什么都没干)。

你越纵容自己,你就越没有下线。

可以适当地为难自己:上午的工作没完成,就不许吃午饭;站着办公,工作完不成就不坐下……

习惯性地为难一下自己,让自己保持 sharp 的紧张感非常重要。

因为一个人如果总是很舒服,他就会逐渐丧失锋锐,这个过程可能很快,连三五个月都用不了。

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