活在与他人的比较中

　　文／小鱼叔

　　上个月，朋友小希又报了一个线上情商课程，加上之前报的课程，这已经是第四个了。

　　她总是说：看着别人那么优秀，还一次报四五个课程，她的内心就非常恐慌，生怕跟不上别人的节奏，落后于人。

　　其实，她之前报的课程刚开始没多久，她每天还要忙工作，学习的时间有限，只是看着别人报了，也跟风报了起来，根本不考虑自己是否需要。

　　看着小希是在努力让自己更优秀，我也不好说什么。

　　回忆起以前和小希的聊天，她每一次谈论，无形中都是在比较：同事谁又升职了，朋友圈里，谁又考了什么证；谁又看了多少本书……

　　而她自己，却什么都不出色。别人有的证书，她没有；别人看过的书，她没看过，别人一直在进步，而她却在原地踏步。

　　过多的对比，使小希内心的失落感，就越来越强烈，时常感到焦虑烦闷，也因为与他人的比较中，过分否定自己，让她产生了深深的无力感。